Bem Me Quer, Mal Me Quer

Quando mais nova, costuma ir nos jardins alheios por aí e juntar um monte de flores, sabe coisa de criança entendiada?

Passava horas arrancando as pétalas uma a uma brincado de bem quer, mal me quer. E com aquela inocência toda mal sabia eu que o Bem me quer são as escolhas que fazemos sabe, algumas no calor do momento outras por não ter opções mais ainda assim as fazemos e o Mal me quer na verdade são as consequências dessas escolhas sabe, algumas demoram a chegar outras vem mais rápidas mais ainda assim chegam em algum momento.

E ainda hoje deixamos muitas pessoas brincarem de Bem me quer e Mal me quer com a gente.

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CORTINA

Oiii meus bailarinos do mundo das luas, como vocês estão?

Me perdoem por esta sumida mais estou ativa de volta e aguardem vários projetos esse ano.

Bjuus de uma bailarina aluarada

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Eu estive presa

observando através de uma fina cortina enquanto os outros olhavam para mim.

Nua

Entre as ruas daqui e dali pude ouvir várias risadas

Umas de escárnio

Outras de pena

E ainda há quem diga de tristeza mais a verdade

É que nada ouvir apenas vi.

De um pular de paralelepípedo há outro tive um mundo

E ao mesmo tempo tive nada

Entre esse saltar e tocar o chão também tive meu coração em pedaços.

Fragalhos.

Então a janela abriu mais a cortina ainda continuava lá.

Mais fina porém, sempre constante.

Então sumiu.

E ficou tudo tão longe do que era real para mim.

Ainda queria a cortina

Mais também preciso ficar sem ela.

É Como Uma Vela…

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Olá meus Bailarinos Aluarados com Medo de Escuro, como você estão? Coloque suas melhores meias e acendam as luzes que tenho uma coisinha para conversar com vocês.

Já parou pra pensar que a vida assim como um relacionamento é como uma vela? E não, não estou ficando louca e foi exatamente isso que você leu.

A vida é como uma vela que não tem data de validade para acabar e nem para começar, acontece e nosso objetivo é proteger nossa vela dos ventos que querem apagar-lá, das chuvas que querem molha-lá e das pessoas que a querem derrubar.

Sei que pensar assim é de certo modo diferente, porém, é mais do que justo, quando deixamos o vento soprar mais forte podemos correr o risco da chama que nos mantém de pé se apague e então um certo tipo de escuridão vem querendo te levar com ela, começamos a encontrar defeitos em nós em lugares que antes amavamos e essa é o comecinho para não gostarmos de nós mesmo.

Dentro de um relacionamento, independente de qual seja, quando deixamos a nossa dita chama tremula acabamos por machucar quem está ao nosso redor, o amor se esvai aos poucos começa lentamente e assim vai aumentando o fluxo ao longo do tempo

O Mundo Delas: Sobre o Local onde Moramos. Feat: Rebeca Morais

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Heyy meus Bailarinos Aluarados com Sapatilhas Dancantes, como vocês estão?

Já lançamos uma tag com esse mesmo nome só que com conteúdo diferente e aqui estamos nós de novo kkk.

Nossa convidada de hoje é uma paulistana muito especial e cheia de luz, Rebeca e criadora e dona do site : umpoucodecadamundo. Inclusive se tiver um tempinho vai lá dá uma olhada no site dela e fica admirada com o trabalho que ela faz.

Esse post é em forma de entrevista para vocês entenderem como é o local onde moramos, já que não moramos nem no mesmo bairro e nem no mesmo estado, lembrando que a entrevistada é a Rebeca, eu tenho uma paixonite nessa garota ♥

Coloque seus braços, pernas, pés, meias e sapatilhas dentro do carro e vamos embarcar.

Iasmym: 1- Em Osasco tem algum lugar em que você pare e fala assim pra si mesma: queria fazer um piquenique aqui?

Rebeca: Em Osasco acho que não, porém tem o Parque Villa Lobos que é bem frequentado por osasquenses haha. Lá possui um espaço gigantesco que dá pra desde fazer piqueniques até praticar esportes, já que o ambiente conta com a presença de quadras e afins.

Iasmym- 2- Como é o sotaque do pessoal que mora aí?

Rebeca: É o sotaque de paulistano mesmo, puxando o “r” para dentro e falando bem rápido haha.

Iasmym-3- Como você se sente em morar em um estado tão grande como São Paulo?

Rebeca: Eu gosto muito, pois basicamente eu consigo encontrar tudo por aqui, principalmente na área do comércio!

Iasmym -4 – O que te encanta em morar aí?

Rebeca: A variedade de locais para se visitar, pois há tantos lugares mais calmos quanto avenidas super movimentadas, então dá para fazer rolês bem diversificados.

Iasmym-5- Alguma experiência traumática, como: se perder; passar por alguma situação constrangedora ou algo do gênero ?

Rebeca: Não foi constrangedora porque foi por uma boa causa, mas eu já pedi dinheiro no calçadão de Osasco (para quem não sabe é como se fosse uma avenida fechada que têm shoppings, comércios de vários estilos e etc.), para arrecadar dinheiro para as inscrições dos vestibulares dos meus colegas do cursinho (para quem ficou curioso deu tudo certo haha).

Iasmym -6- Quais pontos turísticos mais recomenda para alguém que tá visitando?

Rebeca: Avenida Paulista em DIA DE DOMINGO OU FERIADO porque ela é fechada, e sempre têm várias manifestações artísticas bem interessantes, e o Beco do Batman que também é um ponto super popular, ótimo para tirar fotinhas e apreciar os grafites belíssimos! 🥰

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Beco do Batman

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———————————————– Link’s  ————————————–

Link 1: O Mundo Delas por Rebeca Morais

Link 2: https://adolecenciadelua.wordpress.com/2019/08/10/o-mundo-delas-sobre-os-nossos-livros/

Link 3: Mundo delas local onde moramos

————————— Link’s Dos Blogs  ————————-

Eu também vou deixar o link das redes sociais dos blog.

Redes Sociais – Adolescência de Lua
Instagram: @adolescenciadelua
Facebook: Adolescência de Lua

Redes Sociais – Um Pouco de Cada Mundo.
Instagram: @umpoucodecadamundoblog
Facebook: https://www.facebook.com/umpoucodecadamundo/

Não deixa de acessar o blog da Rebeca e conferir a outra versão do post, falando um pouco sobre onde a Iasmym mora:
Post: O Mundo Delas: Sobre o Local onde Moramos. Feat: Iasmym Chaves

Redes Sociais – Na Ponta dos Pés
Instagram: @blognapontadosp
Facebook: https://www.facebook.com/napontadospes693885424/

Somos Como Lindas Borboletas…

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Art’s por @byankagnunes

Já percebeu em que um instante pode mudar toda uma história?

Que somos incapazes de destruir o que mais se tem de belo por alguma divergência besta que pode ter?

Somos como lindas borboletas, pintadas por mãos divinas, com cores e padrões único que tentam em vão e misturar com outras borboletas mais simplesmente não dá, por que temos algo tão especial que mesmo sem querer chamamos atenção.

Esse teu brilho que ilumina até uma cidade se deixares, e que vives a esconder.

Mais por vezes sem fim, decidimos pousar em flores mortas e moribundas que apenas nos contaminam e engolimos aquilo que nos fazem mal e ainda assim você disse:

  •  É só essa vez.

E quantas vezes foram depois dessa frase? Perdeu a conta no dez, quinze ou nem se lembra mais ? Temos a tendência de ficar onde estamos mal por medo de arriscar, comodismo não é bom.

Assim como essa borboleta que pousou em um lugar ruim, temos pousado em lugares ruins, deixando pessoas que só nos trazem o mal permanecer em nossas vidas e plantas flores e árvores ruins que florescem e dão mais frutos, engolimos palavras más com medo de magoar que nos mago, a pergunta é : Tal pessoa merece?.

Você está dando o direito desse ser te esmagar nas mãos, destruir suas asas tão belas e te jogar em qualquer flor mucha pelo caminho.

Precisamos está em jardins floridos, com belas flores (pessoas), que nos prendem pela sua essência e não por aparências, que nos fazem pousar em grandes campos e flores magestosas, que mesmo em dias frios e sem sol, ainda tenhamos um bom lugar para descansar.

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Beijos de Uma Bailarina Florida

 

FELICIDADE

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Alguns trechos foram tiradas de um livro.

Sig. Felicidade é o estado de quem é feliz, uma sensação de bem estar e contentamento, que pode ocorrer por diversos motivos.


Felicidade é tudo aquilo que definimos como algo que nos faz bem, que traz uma sensação de contentamento e nos tira o desconforto.- Iasmym Chaves


O inimigo da felicidade

Os psicólogos chamam este mecanismo de adaptação hedonista. O prazer é acompanhado por secreções neuro-transmissores, tais como as endorfinas no cérebro. Ora com o tempo os receptores destas substâncias acabam saturando. É como quando uma pessoa se acostuma com algo, com os efeitos.

Acabamos nos adaptando, e o efeito de euforia das novas situações acaba sempre se atenuando.

– Uma pessoa que tenha ganhado uma enorme quantia na loteria exulta e pensa que a sua vida vai se transformar. Alguns meses depois, ela terá incorporado estas mudanças e não se considerará mais tão feliz assim.

– Antes de comprar um carro, uma pessoa a pé imagina a que ponto sua vida será mais feliz assim que estiver motorizada. Uma vez automobilista, passados os primeiros momentos de descoberta, ela se depara com os engarrafamentos, os custos da gasolina e manutenção…

– Um solteiro sonha em encontrar o verdadeiro amor. Depois dos primeiros meses de paixão, as preocupações cotidianos voltam a ser o centro das atenções.

Acolher o que acontece na nossa vida com um olhar novo, assim como um recém-nascido descobre o mundo.

A felicidade não chega automaticamente […]:

ela depende de nós mesmos.

Ninguém se torna feliz do dia para a noite,

mais sim procedendo  a um trabalho paciente.

Levado adiante a cada dia.

A felicidade se constrói,

e que exige empenho e tempo.

– Luca e Francesco Cavalli- Sforza.

Pense Positivo

A felicidade está obviamente ligada ao sentimento de ser feliz. Ora, não podemos escolher tudo o que sentimos, da mesma forma que não podemos escolher nosso temperamento (predisposição ou tendência a sentir tal ou tal emoção). No máximo conseguimos modulá-lo parcialmente.

Porém, a felicidade é uma maneira de ver as coisas, ou seja, o resultado dos nossos pensamentos. Portanto, devemos nos lembrar da nossa capacidade de escolher conscientemente a nossa forma de pensar e avalia os acontecimentos.

               Risque do seu vocabulário as palavras pessimistas e troque-as por termos mais otimistas.

Mude sua forma de pensar:

cultive o otimismo!

Existem quatro tipos de felicidade:

– O prazer dos sentidos e as alegrias que vivenciamos.

– O envolvimento numa atividade que dá sentido à vida.

– O contentamento devido à satisfação do que já realizamos.

– A  paz de espírito e a distância com relação aos acontecimentos.

A nossa visão da felicidade varia com a idade.

Encha o tanque de felicidade,

por favor!


FRASES QUE ACHEI IMPORTANTE:

” Felicidade é ter alguém  a perder.” – Phillipe Delerm

” A felicidade não se encontra pronta, mas se constrói pouco a pouco. Ela não depende daquilo que nos falta, mas sim da maneira como usamos aquilo que possuímos. “

” A verdadeira felicidade consiste em fazer os outros felizes. “- Provérbio hindu

” A felicidade não se encontra pronta, mas se constrói pouco a pouco. Ela não depende daquilo que nos falta, mas sim da maneira como usamos aquilo que possuímos. “

” Se quiser ser feliz, pratique compaixão. “


 


 ”  Dê o melhor de si, sem se preocupar com o que os outros estão fazendo ou pensando. E, se o diabinho da comparação s intrometer nas suas reflexões,  expulse-o imediatamente! “


PS: NÃO CONSEGUIR ENCONTRAR O LINK DO LIVRO
NOME DO LIVRO: CADERNO DE EXERCÍCIOS PARA APRENDER A SER FELIZ.
AUTOR: YVES- ALEXANDRE THALMAN.

Já Sacudiu a Poeira ?

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Já sacudiu a poeira do pé? Levantou dessa cadeira, cama ou chão e se olhou no espelho com carinho ? Observou como você carrega o brilho das estrelas mais lindas no olhar, e que mesmo quando a tristeza nubla seu olhar ainda continua a ter um brilho intenso entre você e seu reflexo no espelho. 

Já parou de fugir de si mesmo? Não adianta apenas querer tem que tentar, entre tentar e conseguir também tem uma linha tênue, assim como amor e ódio a diferença porém é clara. No momento que você começa a tentar e erra é um passo para consegui, então vamos para de procrastinar e tentar o melhor para si e não para os outros. 

Vamos começar tampando os ouvidos para as palavras que te fazem mal no coração e na alma, coloque uma lixeira ao lado do seu ouvido e aquilo que não lhe faz bem jogue lá e não guarde em uma estante dentro do seu cérebro, evite desgaste desnecessário. 

Coloque um sorriso nesse rosto, mesmo que tenha uma tempestade querendo te engolir e você esteja quase afogando, por que entre se afogar e ser engolido fazer isso sorrindo é como dar um tapa na cara da inveja e mandá-la procurar algo melhor pra fazer. 

Se olhe com carinho todos os dias, essa pessoa que tanto reflete nesse espelho chamado vida, já aguentou muita sobre seus ombros, muitas pedras sob seus pés e ainda assim continuou caminhando quando seus pés gritavam pedindo pra para e seus ombros imploravam por uma massagem, e mesmo assim o peso não aliviou e nem as pedras sumiram. 

Fale em voz alta para si mesmo que você consegue mesmo que você não acredite nisso o primeiro passo você já deu,o segundo é continuar tentando e o terceiro e o quarto é a continuação do que chamamos caminho da vida, rasteira, queda e o levantar diário.

Abrace-se quando sentir frio, quando se sentir sozinho e a tristeza querer invadir ao poucos seu coração, abrace-se mesmo que não tenha motivos para isso, esse é o amor mais puro que poderá ganhar sem ter que implorar a alguém. 

Sacode a poeira hoje que estava se acumulando na alma.

Já se sentou em um banquinho hoje e admirou o sol ? deixou que ele tocasse seu rosto e inundasse você de vitamina B e todas as outras que precisamos? Deixou de algum modo isso que te assola se esvair do seu corpo? Se não, deixe as lágrimas cair, lave sua alma, tire tudo de ruim, arranque as ervas daninhas que impedem que você floresça.

E quando florescer, não deixe que qualquer pessoa arranque você de seu jardim só por que sua beleza encanta os olhos, não deixe que puxe suas raízes que tanto você regou e cuidou até se tornar o que é hoje. 

Beijos de Uma Garota com Sapatilhas de Ponta  e Flores nas Mãos.

Somos Feitos de Ciclos.

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Somos feitos de ciclos.

Uma infinidade de ciclos, alguns mais curtos, outros mais longos e até arrisco dizer que temos uns medianos, no meio disso tudo. Podemos nos comparar a belas flores que ainda não tiveram seu devido valor ou quem sabe não foram notadas apesar de serem lindas e terem uma essência tão única quanto sua própria existência.
O fim de um ciclo e o início de outro é como uma pequena estrada cheia de buracos que tentamos em vão concertar, quando sabemos muito bem que temos que mudar o trajeto, em vez de continuar em um caminho onde, a cada esquina que você vira, você cai dentro de um buraco, é querer navegar em pessoas rasas, quando se é o próprio mar, além, de querer admirar em vão o sol dos outros, quando se odeia o seu próprio reflexo, uma dica: Não se pode fugir do próprio reflexo, por mais que queira.
Entre enchentes de auto piedade e falta de coragem, por que não sacudir a poeira dos pés e quem sabe até mesmo da alma ? Abrir os olhos que são as ditas ” janelas da alma” para avaliar o jardim que há dentro de você?

Não adianta admirar as flores dos outros, quando se menospreza as suas próprias raízes.
Sacode o pó que manchou seu rosto e borrou sem sorriso.
Se veste de felicidade e amor próprio, por que tudo que é próprio faz bem e não mal.
Olhe para o céu e admire a beleza que há entre vocês, enquanto você encara o céu o céu te encara com orgulho, por ser tão belo por dentro.
Erga teus braços e agradeça por ser tão único de um modo que jamais imaginou que poderia ser.
Navegue pelas tuas linhas e histórias, quem sabe até pelos retalhos que tanto despreza e joga de lado.
Pense comigo, do que adianta está rodeado, quando se sente vazio ? Esse vazio que te engole e consome, quanto mais o relógio denominado, mais você sente que tempo passa, você sente que o buraco no peito aumenta e te engole ? Quando você deveria está cheio das tuas conquistas, alegrias, erros e falhas, por que mesmo que uma tempestade se forme dentro de si, ainda pode escorrer pelo teus olhos e lavar não só a alma como todo seu ser, que entre tantas idas e vinda, você preferiu permanecer e enfrentar tudo com a cabeça erguida, de uma maneira que jamais imaginou.
Ainda assim, terá coisas que darão errado e nem por isso será o fim.
Talvez possa doer no início mais é como qualquer ferida que se origina de uma queda, dói no início, depois de algum tempo cria a casquinhas, coça e por fim cicatriza e toda vez que você olha, acaba lembrando daquele tombo, quem sabe até risadas poderoso ser ouvidas.
É tudo questão de saber em qual abismo cair primeiro, as vezes você pode beirar o abismo e olhar para dentro dele e simplesmente escolher não cair assim, como também poderemos desabar dentro dele e apenas desistir ou simplesmente florescer a partir dessa situação e não escrevo isso só para garotas ou garotos, e sim para todos que tenha sentimentos que nem sempre conseguem entender.
Somos o que chamamos de confusões ambulantes, com tendencias suicidas de ansiedade crônica, com uma pequena ponta de hipocondria em esperar dos outros o que você devia esperar de si mesmo. Nós acostumamos a colocar nossas expectativas nos outro, quando nos decepcionamos ficamos procurando motivos para saber onde erramos, sendo que o maior erro foi apostar a ficha no outro quando, você deveria apostar em si mesmo.

Respire, fundo. Acalme os seus pensamentos, pois, eu inda, não acabei.

Volte comigo no momento mais feliz que já teve na sua vida, aquele que te deixou com o coração palpitando, as mãos suando, as pupilas dilatadas, a cabeça com mil e um pensamentos e pesava em nada, tudo ao mesmo tempo, essa é a adrenalina que te move a querer algo, a desejar e a alcançar e quando você finalmente alcança, aparece outra coisa que te motiva a ir em frente, então, cair do penhasco de cabeça não é fraqueza, porque se continuou até depois do seu próprio limite é superação.
E naqueles momentos em que a tristeza te pegou desprevenido e a vida te deu uma bela rasteira, além de um tapa bem dado e ainda por cima te nocauteou e você pensou por um minuto que desabaria e que o peso dos céus estava sobre seus ombros, você está certo o céu desabou sobre si e com toda a força, entretanto, pense comigo você não pode ver o sol em um dia nublado e ainda assim tem esperança que ele dê as caras e te ilumine, esquente seu rosto e aqueça o vazio dentro de si?

Em uma noite sem estrelas, ainda podemos ver a lua e nem por isso desistimos de ver o brilho incessante das estrelas em alguma outra noite. Isso tudo não passa de um conjunto de ciclos, te empurrado a goela abaixo todos os dias, você de bom grado- ou nem tanto- suporta com todas as suas forças.
Os ciclos são necessários, o início e o fim de um ciclo, nada mais é que uma experiência bem vívida.

Beijos Doces de Uma Garota Amante de Sapatilhas de Ponta.

Seja Tiete

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ART E TEXTO POR BAILARINA; @NAPONTADOSPES693885424
Hey meus Bailarinos de Sapatilhas de Ponta Aposentadas, voltei da Terra das Meia- Calças esburacadas e das profundezas das Dores Sem Fim para trazer mais um textinho.

Um Beijo da Bailarina para vocês ♥

Tiete -Admirador ou admiradora fanática de alguém.

Seja Tiete de si mesma, olhe no espelho e se encare, busque por si mesma no fundo do seu olhar. Se admire, se comprometa consigo mesma, se vista daquilo que te deixar sexy e vulgar para si e não para os outros, se sinta gostosa, se sinta amada por si mesma.
Não se desvalorize por homem algum, dor de cabeça vem mais é fácil controlar com remédio, e no seu caso o seu remédio é amor próprio.

Seja Tiete dos teus sonhos e das tuas conquistas mais acima de tudo dos teus fracassos, seja tiete do teu próprio corpo, dos teus próprios defeitos, da tua própria boca. Das tuas próprias falhas.

Seja Tiete daquilo que te faz bem, deixa de lado o que traz coisas ruins e peso na consciência, esquece o que te traz lágrimas aos olhos e tristeza ao teu sorriso, deixa de lado as pessoas tóxicas da tua vida e vai atras das que te faz florescer .

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Gravidez De Risco: Todo Cuidado é Pouco

Hey, meus bailarinos de plantão.

Estamos chegando ao fim das publicações.

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Uma gravidez é considerada de risco quando após exames médicos o obstetra verifica que existe alguma probabilidade de ocorrer a doença ou morte da mãe ou do bebê durante a gravidez ou na hora do parto.

Quando é diagnosticada a gravidez de risco é importante seguir todas as orientações médicas, pode ser necessário ficar em casa de repouso estando a maior parte do dia sentada ou deitada e em alguns casos pode mesmo ser necessário o internamento no hospital.

SINTOMAS

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Durante a gravidez é frequente surgirem sintomas que provocam desconforto na mulher grávida como náuseas, enjoo, dificuldade em digerir os alimentos, prisão de ventre, dores nas costas, câimbras ou ir muitas vezes ao banheiro, por exemplo. Mas existem outros sintomas que podem indicar uma gravidez de risco como:

  • Sangramento pela vagina,
  • Contrações uterinas antes do tempo,
  • Verter fluído amniótico antes do tempo,
  • Não sentir o bebê se mexendo mais de um dia,
  • Vômitos e náuseas frequentes,
  • Tonturas e desmaios frequentes,
  • Dores ao urinar

PREVENÇÃO

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A prevenção deve ser iniciada por meio de avaliação e orientação pré-concepcional daquelas pacientes que estão em idade fértil. Dentre estes cuidados específicos, por exemplo, considerar:

  • idade materna
  • se gravidez espontânea ou de reprodução assistida
  • histórico obstétrico e sua evolução
  • histórico familiar de doenças hereditárias
  • existência atual de problemas clínicos maternos, avalia-los cuidadosamente e corrigi-los
  • prescrição do Ácido Fólico, 2-3 meses antes de engravidar
  • suspensão do fumo e do álcool

E o parto? Tem que ser cesárea?

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Na verdade todo o pré-natal é feito justamente para controlar os fatores de risco e garantir que a mulher tenha o parto normal se assim desejar

Os cuidados a ter na gravidez de risco envolvem repouso, alimentação equilibrada, ingerir os remédios e as orientações que o médico indicar.